Terapia para adultos

Terapia para adultos

Espacio de terapia personal en que se promueve un cambio en la manera de enfocar las dificultades, y que facilita nuevas experiencias acerca de uno mismo y de los demás.

Uno de los factores principales en que se fundamenta la psicoterapia es el establecimiento de una alianza firme entre la persona que consulta y el terapeuta. Esto implica que se abra un espacio de diálogo y reflexión y que se construya un acuerdo y una relación de colaboración entre ambos.

Además, conlleva que se identifiquen unos objetivos comunes y se establezcan ciertas tareas o caminos que ayudarán a conseguirlos. Periódicamente, los objetivos planteados se van revisando y, en función del resultado, se establecen nuevas metas o se prepara la finalización del proceso terapéutico y la separación, dedicando un espacio importante a la prevención de posibles recaídas.